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龍記實業有限公司 > 生活休閒 > 美容護膚 > 美容→撕開心痛的橘皮


作者 : 小菊

性別 : 女

文章主題 : 美容→撕開心痛的橘皮

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撕開心痛的橘皮

  橘子好吃,橘皮難看,你不需要橘皮在你的身上遊走吧?特別在腹部和腿部。那麼我們可以來研究一下橘皮現象,同時也給你些改善方案:

  到底是什麼原因導致了橘皮組織的形成?研究表明:這與女性每月週期性的荷爾蒙的分泌變化有關。每個月身體會貯藏能量為懷孕作好準備,這種能量以脂肪和水的形式貯存,所以即使是非常纖瘦的女性都有水分或脂肪積聚的可能性。當身體裡的脂肪組織過剩而相互擠壓並囤積起來時,肌膚表面產生凹凸不平的皺褶,像橘皮般粗糙不平,這就形成了橘皮脂肪。

  如何改善橘皮現象呢?

  多飲水可以清理體內的垃圾及毒素,而水的選擇最好是礦泉水或淡淡的蔬菜、水果(含糖低的)鮮搾汁,每天至少飲1.5-2升。

  選擇食物時更要注重食物的成份,如高糖、高脂、高熱量等食品是不利於調整的。進餐時,要盡量避免。

  同時,要經常洗浴。沐浴時用刷子輕柔地對腹部腿部進行刷洗,並輔以按摩。最好採用冷熱水交替的辦法以刺激血液循環,以消耗體內熱量。

  多參加各種有氧運動:如打羽毛球、乒乓球、游泳、健身等。

  適當使用纖體霜,如碧歐泉就有水平衡塑身按摩霜、活泉纖體凝露,三重活化復合物,結合天然植物精華(銀杏、咖啡因和可樂果)與微量元素錳,促進新陳代謝、分解囤積脂肪。獨特肌膚纖維修護系統,使肌膚變得纖柔光滑,緊實柔軟。


發表時間 :2005/2/19  


 

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