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龍記實業有限公司 > 生活休閒 > 美容護膚 > 美容→沐浴三部曲,你先洗哪裡?


作者 : 美乃

性別 : 女

文章主題 : 美容→沐浴三部曲,你先洗哪裡?

人氣 : 643

沐浴三部曲,你先洗哪裡?

  夏天來臨,頻頻沐浴之時也來臨。面對沐浴這事關美容大計的第一步:洗頭、洗臉、洗澡,美女你該先洗哪裡?又該怎樣洗?

  美容專家提出此三步曲的正確順序應該是:洗臉、洗澡、洗頭。

  「沐浴曲」之一:洗臉

  為什麼要把洗臉放在第一?原來,當你進入淋浴房後,熱水一開,就會產生騰騰蒸氣,而人體的毛孔遇熱會擴張,所以如果當你在此時沒有先將臉洗乾淨,臉上積累了一天的髒東西,便會趁你毛孔大門開啟之時,正大光明、理所當然地成為入幕嘉賓。久而久之,你的毛孔便會被這些髒東西擠得越來越大,佔據著本不應該屬於它們的領地;你臉上的痘痘也會愈冒愈多,但絕不要相信別人對你說的「青春美麗疙瘩痘」。

  此外,還應注意下列幾點:

  A、不要以為晚上睡覺就不會被灰塵攻擊,所以一天內洗臉的次數就應是:起床一次、午休前一次、晚上洗澡前連續兩次。

  B、保養品盡量選用天然植物萃取的。(通常這類產品價位都偏高,但為了「面子」問題,出一點「血」又何妨?)

  C、沐浴時洗臉要用溫水,因為若長期使用偏高溫度的水,會促使皮膚老化,所以為保持皮膚的青春請一定要用溫水洗臉。(等到洗澡洗頭時再把水溫調高一點不遲。)

  「沐浴曲」之二:洗澡

  臉洗完了,現在該來看美女洗澡啦!

  水溫可以偏熱,這樣能有效促進新陳代謝,加快血液循環,擴張毛孔,將身體汗垢徹底排出。人體每排出一公斤汗水,約可帶走540卡路里。夏天,讓自己在攝氏40度的熱水裡淋浴10分鐘左右,就可消耗200卡路里!而快走1000米也才能消耗掉150卡路里。在輕鬆的沐浴中愉快地減了肥,真是一舉兩得,何樂而不為?(但是時間要控制在20分鐘以內,並且保證通風良好。)

  洗澡時,閉上眼睛,盡量放輕鬆。任憑噴頭在肌膚上來回揮灑,想像自己就像魚兒在大海裡游,像小鳥在天空中飛……一番沐浴完畢,肌膚與心境都能得到充分的解壓。

  還有一個小秘密:將噴頭置於乳房下部向上噴水,長此以往,乳房會變得更加堅挺。

  「沐浴曲」之三:洗頭

  頭髮在蒸氣的氤氳中得以滋潤,此時,洗頭的最佳時刻就已來臨:先將頭髮在水中充分濕潤後塗上洗髮水,把頭髮置於頂部搓揉片刻,用清水沖洗,(一定要沖洗乾淨),再均勻抹上火局油膏或護髮素,輕輕按摩三到五分鐘,用寬齒梳梳順,洗淨。

  最後,用清水徹底沖淋全身。自此,「水浴清女」的沐浴三步曲就宣佈大功告成了。

  「冰肌玉骨,自清涼無汗」從來都是美女的標準之一,在這個炎炎夏日,要想達到如此至高無上之境界,沐浴時不妨再將兩到三滴薄荷精油輕抹於噴頭噴水處,淋遍頭髮和全身肌膚,這樣,「出水芙蓉」的稱謂一定非你莫屬。


發表時間 :2005/2/19  


 

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