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龍記實業有限公司 > 生活休閒 > 美容護膚 > 美容→養顏不可濫用維生素E


作者 : 嫻萍

性別 : 女

文章主題 : 美容→養顏不可濫用維生素E

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養顏不可濫用維生素E

  維生素E是近年來十分熱門的藥品,一些女人為延緩衰老、美顏護膚,每天都要服用維生素E丸。殊不知這樣做弊多利少。

  臨床上,普通成人使用維生素E的日常用量,口服是每天1—3次,每次10—100毫克。如超過劑量服用,會導致很多不良反應。早期過量,會使人體免疫功能下降,部分人會出現頭暈目眩、視力模糊、口角炎、閉經;晚期過量,則可能導致激素代謝紊亂,誘發肌肉無力、乳房肥大,甚至導致乳腺癌。

  另外,部分人在使用一些含有維生素E的美容產品時,如防皺霜、美容霜、面膜時,會出現紅腫、丘疹等接觸性皮炎症狀,一旦出現上述症狀,要立即停止使用。

  專家建議,維生素E最好通過食物補充,維生素E主要存在於植物油、綠色蔬菜、動物臟器、豆類、蛋黃、瓜果、瘦肉、花生等之中。如果需要特別補充,應在醫生指導下進行。


發表時間 :2005/2/19  


 

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