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龍記實業有限公司 > 生活休閒 > 養生新知 > 知識→7個方法教你長壽30年
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文章主題 : 知識→7個方法教你長壽30年 |
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7個方法教你長壽30年
■更高的社會地位對長壽至關重要。在英國，社會地位最高層和最底層人的平均壽命能相差9歲！
■英國《獨立報》援引美國的一項研究結果報道說，未接受過高中以上教育的人平均少活9．3年。
■肥胖使人平均折壽9年，體重超標則會平均減壽3年。
■年長者對生活有著積極向上的態度，就可平均多活7．5年。
■研究還發現，好的性格可以為長壽再添9年，尤其當你交了一大堆朋友。
■研究表明，寵物至少可以為主人增壽幾個月。
■此外，一段美滿的婚姻也能為你增壽5年。
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