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文章主題 : 美容→不同年齡不同「養」法 |
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不同年齡不同「養」法
25-30歲保養：去油保水，保持肌膚水油平衡是護理的關鍵。每天早晚兩次認真洗臉，如果是油性肌膚，可以使用針對油脂及暗瘡的產品，飲食上保持清淡；滋潤產品要選擇保濕度高，油分少潤膚露或潤膚乳液；不嗜煙酒，吸煙者皮膚出皺紋的年齡要比不吸煙者早10年之年；每天外出要塗抹防曬霜，質地清爽一些較好；堅持每天吃維生素及保證充足的睡眠。
30-40歲保養：補水、防曬、清除老化角質是關鍵，生活中多吃含有維生素E的食品；每星期做一次面部微粒磨砂，或使用一些果酸護膚品，清除臉上的老化角質及死皮，令肌膚回復光澤；堅持使用「緊膚」護膚產品；注意防曬；並配合適當的運動。
40-50歲保養：注意補充皮膚養分。這個階段由於激素平衡失調，皮膚水分流失，造成面部皮膚鬆弛，於是及時補充水分和營養非常重要。應選用防皺、補水和再生類護膚品。為防止眼周及嘴角魚尾紋產生，應使用維生素E面膜及膠原蛋白類面膜，並輔以按摩。
50歲以後保養：補充水分、營養及進行再生細胞的處理。此時皮膚的膠質及彈性蛋白減少，皮膚細胞再生能力減退。激素療法是一種延緩皮膚衰老的根本辦法。平時除了清除壞死的表皮細胞外，應選用優質防皺及能增強皮膚新陳代謝的抗衰老護膚品。早、晚堅持使用，以彌補更年期被破壞的平衡。
天生麗質是父母給的，而後天的美麗是可以塑造的。每每看到那些不需要太多化妝品掩蓋的美眉，總忍不住向她們打聽「保持美麗的秘訣」，久而久之發現，美麗是需要在不同年齡段根據肌膚狀態特點進行保養的。
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