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龍記實業有限公司 > 生活休閒 > 美容護膚 > 美容→關於美容的經驗之談
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文章主題 : 美容→關於美容的經驗之談 |
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關於美容的經驗之談
樂觀美容
樂觀愉快的情緒能夠減輕心理上的壓力，使容貌變得有朝氣。注意情緒的自我調節，陶冶情操，經常保持淡泊寧靜的心態，培養豁達的性格，有益於身心健康，而且會使肌膚和容貌更加光潔。
飲水美容
人體內水分充足則皮膚豐腴、潤滑，且有光澤，富有彈性。因此，平時要養成愛喝水的良好習慣。成年人每日應喝1500-2000毫升的水，以白開水為宜，輔以奶類，果汁、茶水為好。
洗臉美容
將臉盆盛滿2/3的水，然後加入10滴白醋，攪拌均勻，然後洗臉，這種酸化水讓臉部具有一定的酸性，因此，可以沖淡香皂的鹼性，使皮膚不會因脫水而乾燥，不易產生皺紋。
蔬果美容
黃瓜、冬瓜、番茄、西瓜、蘋果、梨、桂圓等是營養豐富的蔬果，裡面含有大量的維生素和微量元素，是天然的滋膚美容材料。將果肉和果汁敷在臉上，輕輕按摩20分鐘，然後將果肉和果汁洗淨即可。
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