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心理相關
 DoReMe : 心理相關
主題 話題: 一個人的生活更要「戒獨」 回復發表新主題
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筱紅
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加入: 2003/10月/01
Online Status: Online
回復: 673
Posted: 2004/11月/22 5:08下午 | IP記錄 引用 筱紅

一個人的生活更要「戒獨」 

 
   調查:工作之外你的私人時間是如何安排的?
  
  1. 和朋友聚會。 20.1%
  
  2. 到酒吧、夜總會等娛樂場所消遣。 4.2%
  
  3. 健身。 5.7%
  
  4. 上網。 16.6%
  
  5. 和家人享受天倫之樂。 6.4%
  
  6. 自己在家看DVD、聽音樂、看書。 47%
  
  就算有固定男朋友,庸常的生活也不過如此:下班回家,吃飯,看電視或者DVD,上網溜躂一圈之後鑽被窩睡覺。但當面對這一切 程序的人是個獨身的女孩時,屋子似乎被賦予了更加空曠的含義,將近一半的女孩就這樣平靜地生活著,她們是屋子裡惟一能發出聲響的 生物。也有很大一部分獨身女孩不願意下班後直接回家,她們更熱衷於各種聚會。一個獨身女人身邊往往聚集著一幫獨身女人,她們脾氣 相投,經歷相近,於是一有機會就聚在一起熱鬧著、喧囂著、麻痺著、享受著,夜闌後回家倒頭便睡,她來不及在空屋子裡發出聲響。
  
  當獨身的生活漸漸習慣,便再想不起「獨身」這個詞來,需要陪伴?身邊還有朋友;生活缺乏內容?至少工作可以帶來成就感;需要 享受生活?現在有錢有閒,每天的生活怎麼安排都是享受……這些讓你不再自我折磨,曾經內心啃噬的對策卻也成了消極的自我壁壘。慢 慢地,你學會了逃避問題,把時間捐獻給工作,並且覺得理由正當;你發現身邊的姐妹們和你過著一樣的生活,你們說的每一句話,都在 強化這樣的生活;你覺得越來越難開展一段愛情,對於你已經發展出來的「單身樂趣」,另一個人的進入越來越像一種侵犯……
  
  或者,因為獨身,你有更多的機會選擇;因為獨身,情慾的洶湧愈加激烈。它暗示著:我有大量的朋友,而我不屬於任何人。你開始 享受這種自由的生活,因為沒有人會對你負責,你也不需要對任何人負責任,你開始對別人說,我只是個人性主義者,而並非道德主義者 ……信仰缺失,理想消失,需求層次降低,你沒發現這些感情空虛所帶來的後果,已經悄悄將你的軀殼佔據。
  
  「你不能阻止憂傷之鳥飛過你的頭頂,但可以防止它們在你的頭髮裡做窩。」對於獨身生活,我們無法躲避命運的安排,但我們也不 應該享受得過頭,獨身女人更應該懂得如何「戒獨」,既不要任由寂寞和孤獨吞食你的生命力,也不要放浪形骸的遊戲人間。獨身女人, 更要多一點「企圖心」,更要多一點主動精神,更要多一點開放心態。不是要抱一顆急嫁的心,而是首先要讓生命多透一點陽光進來,要 去愛人,要去被愛,永不放棄。
  
  走出寂寞的深井
  
  調查:你認為獨身的你比戀愛中的女人缺少哪些東西?
  
  1. 自信。 13.9%
  
  2. 寬容。 7.5%
  
  3. 井井有條的生活。 17.1%
  
  4. 有規律的性生活帶來的氣色紅潤。 16.7%
  
  5. 分享的快樂。 44.8%
  
  獨身的你通常會在什麼情況下感到寂寞?
  
  1. 看到一對情侶間相互關愛的舉止。 11.3%
  
  2. 生病或受委屈的時候,很希望身邊有個肩膀。 37.1%
  
  3. 當朋友或者家人有意無意地暗示你的年紀已經不小了。 7.1%
  
  4. 人越多的時候越覺得自己形單影隻。 8.8%
  
  5. 夜晚,一個人在空蕩蕩的屋子裡無所事事。 35.7%
  
  心臟再堅硬的人,在一個人的生活中也會感覺到落寞。單貴生活的精緻而附庸風雅,性情灑脫而勇敢積極,似乎在新女性小說中體現 得淋漓盡致。人是有喜怒哀樂的,沒有誰可以在一種最佳狀態中保持一輩子。生病的時候沒有人噓寒問暖,睡覺時沒有誰可以溫暖你冰涼 的手,你必須自己帶著膠皮手套疏通骯髒的下水道,登梯爬高的換保險絲,民工一般地扛著一袋子大米上樓……不知道什麼時候,就會有 突如其來的傷感擊中你的胸膛,讓你只想大聲喊叫……
  
  其實,一直獨身也沒有什麼不好,只是你要提前想好,提前做好準備,面對種種與「孤單」和「寂寞」有關的事情,最重要的,是保 持心態的正常。
  
  比如,千萬別倒數自己的年齡。過了某個歲數,很多數人就會為自己的青春歲月倒數,給自己定下不少死線,再說些消極話。別忘記 ,如果我們有70歲的命,35歲的時候遇到另一半,那我們還可與愛侶共對足足35年,那又怎算遲呢?
  
  再比如,你很可能會患上「獨身恐懼症」,暗暗害怕自己永遠一個人下去,害怕永遠我愛的不愛我,愛我的我不愛,以至於獨自終老 一生,自卑心理、封閉心理以及逆反心理隨之而生,你必須戰勝這些蠶食你內心與靈魂的可怕魔鬼,像情人一樣愛自己,善待自己,滿足 自己的需要。做為獨身女人,更不能事事想著要去依靠一個還不知道是否可以真正屬於你,或者根本就還沒出現的男人,你要去掉觀念和 意識裡對別人的依賴,做一個完全獨立的人。
  
  當獨身不再是一個過程,而是一種態度,可能暫時,也可能永恆,我們能做的就是,竭盡全力讓自己活的好。

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