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性知識
 DoReMe : 性知識
主題 話題: 想持久就吃蝦! 回復發表新主題
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可可
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加入: 2003/10月/01
Online Status: Online
回復: 673
Posted: 2004/11月/20 4:37下午 | IP記錄 引用 可可

想持久就吃蝦! 

 
  甘,性溫,有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為,蝦營養價值豐富,脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多 ,還含有荷爾蒙,有助於補腎壯陽。在西方,也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽,鑒於此,便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了。但有一點需要 留意:蝦無疑對腎陽虧者有效,但陰虛陽亢者不宜多吃。
  
  韭菜炒蝦肉
  
  原料:韭菜適量,鮮蝦250克,生薑3片。
  
  製法:將蝦去腸去殼,爆香薑片,放入鮮蝦炒熟。韭菜炒妥,與蝦一起上碟即可。
  
  功效:主治腎虛、陽痿等症。
  
  蒸蝦仁
  
  


  
  原料:蝦仁15克,海馬10克,子公雞1只,調味品,清湯適量。
  
  製法:將子公雞宰殺後,去毛及內臟,洗淨,裝入盆內。將海馬、蝦仁用溫水洗淨,泡放在雞肉上,加調味品、清湯,蒸至爛熟即可 。
  
  功效:溫腎壯陽,益氣補精。主治陽痿早洩。
  
  米酒炒大蝦
  
  原料:對蝦300克,米酒適量,生薑3克。
  
  製法:將對蝦去腸洗淨放入米酒中浸泡15分鐘後取出,加油、生薑猛火炒熟,調味上碟。
  
  功效:主治腎氣不足、陽痿。通血脈,補腎壯陽。
  
  仙茅蝦
  
  原料:仙茅20克,大蝦250克,生薑2片,鹽少許。
  
  製法:仙茅用清水洗乾淨。大蝦用清水洗乾淨去殼,挑去蝦腸。生薑切末。把以上原料一起放入瓦煲內,加水適量,中火煲1小時, 加入鹽少許即成。
  
  功效:主治腎虛陽痿、精神不振、腰膝酸軟等。
  
  醉蝦
  
  原料:蝦600克,紹酒適量。
  
  製法:將蝦洗淨,剪去頭須,除淨肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘,根據自己喜好,適當加調味品。浸泡1小時後可以食用。
  
  功效:主治腎虛、陽痿、性功能減退等症。干煎蒜子大蝦原料:中蝦250克,大蒜20克,椒鹽1中匙。製法:中蝦洗淨,切去頭 尾,瀝干水。猛油下鍋,與蒜和椒鹽同煎,起鍋。功效:強健腺體,益精補虛。
  
  對於以上具有補腎助陽作用的食療,只能根據身體狀況,適當進補,不能沒有限制地過量進補,否則「過猶不及」,可能會帶來副作 用,對身體造成不必要的傷害。

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